Finde eine gute Erdung für deinen Körper und genieße tiefe Entspannung.
Zwei Sonntage im Dezember
Am 1. und 2. Advent 3.12. & 10.12. um 10:30 Uhr für jeweils 90 Minuten.
Geruhsam dehnen, viel Boden Arbeit. Schultern ..Flanken.. Hüften … einfache kleine flows die Dich gut aufwärmen und deine Muskeln dehnen.
Zum Ende einige Yin Haltungen und Pranayama für tiefe Entspannung von Geist und Körper.
Die Stunden finden in Tübingen-Lustnau statt. Anmeldung erforderlich.
Teilnahme je 18 Euro .
Melde dich über Kontakt bei mir an.