| MONTAG Yoga von April bis Ende Juni mit Anna Alle Termine für Montag 19:00-20:30 Uhr: 3.4. / 17.4. / 24.4. / 2.5. / 8.5. / 22.5. / 5.6. / 19.6./ 26.6. |
| Die Stunden beinhalten eine regelmäßige Praxis im Hatha und Vinyasa Yoga. Jeder Stunde setze ich verschiedene Schwerpunkte, die einerseits aufeinander aufbauen, aber auch als runde Übungseinheit einzeln besucht werden können. Von beginner bis yoganerd. |
| Wir üben klassische Asanas (Yogahaltungen, einzeln nach korrekter Ausrichtung und im Flow ), Pranayama (Konzentration auf den Atem ), Meditation (Konzentration auf den Geist) und Entspannung. Die Stunden werden an verschiedene Level angepasst. |
| Einzelne Stunden kosten jeweils 18 Euro Alle Termine für je 15 Euro Ich bitte euch um verbindliche Anmeldung/ Bitte je Termin, oder für alle Termine spätestens 7 Tage im Voraus. Die Plätze sind begrenzt. ORT: Tübingen-Lustnau Dorfackerstraße 12 |
Endlich ist die Zeit reif. Ich freue mich das mit dir zu teilen.
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