° YIN YOGA MIT ANNA UND ANJA AN DER HARFE °
Sonntag 18. Dezember, 10:00-12:30 Uhr
Wir widmen uns in diesem
Yoga Workshop von 2,5 Stunden dem Thema Frieden:
Frieden entspringt dem Wort für “Freundschaft” und wird
allgemein definiert als ein heilsamer Zustand der Ruhe.
Wir werden gemeinsam Yin Yoga praktizieren.
Ein ruhiger, passiver Yoga-Stil (u.a. Drehungen, Hüftöffner, Vor- und Rückbeugen) Pranayama, Meditation und “Nada” (Klang)
Für ein gutes Körpergefühl, klare Gedanken, freudvolle Worte und friedvolles Handeln.
TEILNAHME 45 EURO
HIER kannst du Dich gleich anmelden
DEIN PLATZ WIRD GERNE NACH VORKASSE RESERVIERT.
WIR FREUEN UNS ÜBER EINE RECHTZEITIGE ANMELDUNG,
BITTE VERBINDLICH BIS 10.12.
Aktuell noch 3 Plätze frei (stand 30.11.)
Ort: YOGA LANKA Tübingen. Adresse: https://yogalanka.org/anfahrt/
Anja begleitet an der Harfe, Anna führt durch die Yin Stunde.
