LUST AUF YOGA
ich biete YOGA FÜR ALLE in Tübingen an.
Yoga am Sonntag 22.5. 10:30-12:00 Uhr. AUSGEBUCHT!!
Eine runde Stunde für alle.
Wie viel mehr Aufmerksamkeit braucht es von dir, um den Atem zu vertiefen und die Lebensenergie in deinem gesamten Körper zu spüren?
Hatha Yoga und slow Vinyasa Yoga für einen entspannten Sonntag.
Yoga am Samstag 04.06. 14:00-15:30 Uhr . AUSGEBUCHT !
Mehr Flexibilität und Standfestigkeit.
Eine kreative Yogastunde. Wir üben in einem freien Yogastil mit der grundlegenden Ausrichtung des Hatha Yoga und lernen die Asana (Haltung) richtig zu verstehen, um sie dann mit Sequenzen des Vinyasa Yoga dem Atem anzupassen.
Mobilisation der Schultern, der Hüften und einige Stand-Übungen.
Eine runde Stunde mit dem Ziel mehr Leichtigkeit im eigenen Körper und mehr weite im Geist zu finden. Im Anschluss Picknick am Neckar, wer mag. Decke mitbringen und Kleinigkeit zum Trinken und Essen … 🙂
Ich habe einen schönen Raum in der August-Bebel Straße 16, (Trommelschule-Tübingen) in Tübingen gefunden, den ich für Yogastunden mieten kann. Er liegt etwa 10 Minuten vom Zentrum, eine Parallelstraße vom Bowling Center entfernt. Der Raum hat einen schönen Holzboden, eine kleine Teeküche und Sitzgelegenheiten. Es gibt hier genügend Platz und Raum für Yoga.
Eine ideale Möglichkeit, um mit euch im Frühling und Sommer zusammen zu kommen.
Die ersten beiden Termine sind am: Sonntag 22.5. und am Samstag 04.06
.
Teilnahme pro Klasse 15 Euro/ Für die Anmeldung beider Termine 25 Euro.
Eine rechtzeitige und verbindlich Anmeldung das die Klasse stattfinden kann,
benötige ich mindestens 5 Teilnehmende.
für Sonntag (22.5.) bitte bis spätestens 13. Mai Anmelden.
für Samstag (04.06.) bitte bis spätestens 26. Mai Anmelden.
Ich freue mich auf dich und Deine Teilnahme. NAMASTE ANNA
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