SHARE YOUR morning PRACTISE im Yoga Raum.
Zusammen üben jeden Montag-, Mittwoch- und Freitagmorgen im Juli und August
7.30 Uhr – 9.30 Uhr im Yogaraum.
Der Yogaraum öffnet für Dich den Sommer über seine Pforten in den frühen Morgenstunden. So kannst Du zum Anbruch des Tages in Gemeinschaft deiner eigenen Übungspraxis nachgehen. Wenn Du Dir eine eigene Praxis aufbauen möchtest, besteht die Möglichkeit, in die erste Serie des Ashtanga Yoga nach Sri K. Pattabhi Jois einzusteigen. Sie ist als Grundlage für jeden geeignet, der tatsächlich regelmäßig üben und sich damit weiterentwickeln möchte und wird an deine individuellen Voraussetzungen angepasst. Auch zur Meditation oder Pranayama bist Du herzlich eingeladen, den Raum mit uns zu teilen.
Eva betreut die Stunden, Du kannst deine normale Yogaraum-Karte verwenden, oder für 50 € einen Monat lang ausschließlich die shared practise – Morgenklassen besuchen.