Aktiv und Lebendig mit Yoga
NEU ab 4. Oktober Dienstags 18.00 – 19.15 Uhr Wir treffen uns zum Aufwachen, Experimentieren und still sein. Unsere Alltagsverhaltensmuster sind Teil des Experimentierens und des Aufwachens. This is it! Weiterlesen…hier Klicken
• Vrksasana • or where I find centering / oder wo ist mein Zentrum.
Während wir im dynamischen Yoga den Fokus auf die Muskulatur setzen und eher aktiv sind, sind wir im Yin-Yoga passiv. Erlebe intensive Yogapraxis, in Verbindung zu Yin und Yang. Weiterlesen…hier Klicken